很遗憾,因您的浏览器版本过低导致无法获得最佳浏览体验,推荐下载安装谷歌浏览器!

创新学校组织春游篇

2019-03-31  来自: 郑州创新科技中等专业学校 浏览次数:92

1.注意增减衣物

春季“乍暖还寒”之时,天气变化无常。因此,提前取得旅游目的地的气候资料,出行时的穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套。骑行登山,体力、热量消耗不同,要随时注意衣服的增减。

2.预防花粉过敏

春天百花争艳,要注意预防花粉过敏。易过敏体质者,尽量到医院查出自己的过敏原。如果没有进行过彻底的脱 敏治疗,那么春游应尽量避开有花之处。出游前可事先口服抗过敏药物,户外活动时不要近距离“拈花惹草”:不要在草地上睡觉,不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触。

3.防止昆虫叮咬

春天万物复苏,各种昆虫蠢蠢欲动,如果不慎被昆虫叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓,而应立即涂擦风油精或糖皮质制剂,不小心被蜱虫、松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应就医处理。

4.避免过度劳累

冬季人们室内活动较多,身体各器官的功能都处在一个较低的水平,加上春季人容易感到困乏,因此,春游时活动量要适宜,不要骤然登高山走远路,避免过度劳累。

5.时刻注意防晒

外出游玩,防晒工作必不可少。特别是中午时分,太阳中的紫外线较强,要及时涂抹防晒用品,但尽量不要化妆,防止引发毛囊炎或化妆品感染。面部皮肤被太阳晒得绯红发热时,不要马上用冷水洗脸,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。

6.注意饮食安全

旅途中应尽量做到规律饮食,切忌暴饮暴食,以免引起肠胃不适;选择有卫生部门监督的正规饮食餐点就餐;尽量食用熟食,趁热食用,清淡为宜;不要饮用生水,少吃或不吃生冷食品、卤味食品;不要乱挖乱吃野菜蘑菇,以免中毒。

温馨提醒:尽量随身携带晕车药和预防感冒,治疗急性肠炎、痢疾、跌打损伤的药物。

2019年3.30日创新学校组织学生开展春游活动,让学生切实感受春天的气息


高铁专业招生

高铁专业招生

高铁专业招生高铁专业招生


郑州创新学校设有航空服务,地铁高铁,美术高考,警官大专,计算机,机电一体化,旅游管理专业等。

有意向的同学可咨询我们招生热线:0371-66948518


CopyRight © 版权所有: 郑州创新科技中等专业学校 网站地图 XML


扫一扫访问移动端